otono

Otoño


humus de curí indu


Müsli de copos de avena con nueces tostadas con canela


Aromático arroz con tomate y mucha verdura fresca.


humus de aguacate


Pizza hecha con masa de hojaldre y coloridas verduras


Colorida ensalada energizante de arroz salvaje y nueces tostadas


Crema de zanahorias tostadas.


Cremosa sopa de calabaza, coco y naranja con pipas tostadas.


Cremosa sopa de lentejas con dados dorados de calabaza


Cremosa sopa de boletus con aceite de chia y perejil


Curry de lentejas con arroz.


Delicada sopa de pescado y coco


Champiñones marinados. Como en la Bella Italia.


Pimientos marinados. Un saludo desde Italia.


Empanadas…….¡Viva España!


Coles de bruselas doradas con miel y balsámico con castañas y nueces tostadas.


Mezcla de harina para hornear sin gluten.


Pescado apanado sin gluten con la mejor ensalada de patatas


Receta básica para esponjosos gnocchis sin gluten.


Zumo del buen humor


Pastel de cumpleaños de chocolate. Sin gluten y si lo deseas también vegano.


Pan sin levadura. El de la corteza dorada.


Otoñal calabaza horneada en la bandeja.


Maravillosa y cremosa sopa de setas


Pudin de caramelo y chia con Topping de frutos rojos frescos.


Sopa de garbanzos con apio frito y leche de coco.


Crujiente panecillos para los domingos de sésamo sin levadura


Crujientes crepes de trigo sarraceno y setas


Crujiente coca mallorquina con pimientos y espinacas „La Pizza española“


Sartén de pollo crujiente al horno, con tubérculos y patatas pequeñas.


Crujiente pan de trigo sarraceno y calabaza


Pollo a la plancha con coco con tomates cherry pochados y espinaca.


Galletas de calabaza y de chocolate para desayunar


Risotto de calabaza


Ligeramente cremosa sopa de pollo con espinacas estofadas.


Esponjosas bolitas de queso fresco y pera con compota veganas


Sartén de patata y pollo con mejorana.


Bolitas de carne mejicanas en salsa de tomate y pimento.


Mejillones con patatas fritas


Tagliatelle de miso con sésamo tostado y cilantro fresco.


Potaje de Batata y verduras


Potaje rojo de lentejas y boniato con leche de coco.


Sopa de chirivía y manzana con chips de chirivía.


Pastel de polenta, almendra y limón.


Sopa de curry rojo con zoodles y bacalao.


Sopa thai roja con pollo BIO y espinacas….También posible vegano.


Porción energética de remolacha y frambuesa


pan rustico crujiente


Jugoso pastel de migajas de cereza


Natillas de  papilla de sémola de vainilla con frutas tíbias y láminas de almendra tostadas.