Saisonale Rezepte

Saisonale Rezepte


Curry Hummus – India Style


Haferflocken Müsli mit gerösteten Zimt Nüssen


Mandel-Zitronenkuchen mit Blaubeeren und Pistazien-Crunch


Vegane Karotten-Pilzpfanne mit frischem Spinat & Blattpetersilie


Ananas-Carpaccio mit Crunch und Minzsoße


Apfel-Ziegenkäse-Flammkuchen mit karamellisierten rote Bete Streifen


Aromatischer Tomatenreis mit viel frischem Gemüse


Asiatische Reisnudel-Wok-Pfanne mit gebratenem Tofu.


Asiatische Süsskartoffel-Zucchini-Zoodles mit Rinderfiletstreifen & geröstetem Sesam


Avocado – Hummus – Dip


Bayrisch lauwarmer Krautsalat mit knusprigen Hähnchenfrikadellen


BBQ Sauce. Die mit dem typisch kernigen Raucharoma.


Belegte Stulle mit Avocado-Rettich & gekochtem Ei


Blätterteig-Pizza mit buntem Gemüse


Buchweizen-Porridge mit frischen Früchten und gerösteten Buchweizenkerne


Buchweizen-Thai Nudelsalat


Bunte Frühstücks-Smoothie-Bowl


Bunter Krautsalat asiatischer Art


Bunter-Wildreis-Powersalat mit gerösteten Nüssen.


Cherrytomaten Relish mit Roter Beete und karamellisierten Zwiebeln


Chia-Hanfsamen-Pudding mit frischen Früchten und feinen Kokosrapeln


Cremig geröstete Karottensuppe


Cremig leichte Kartoffel-Brunnenkresse-Suppe


cremige Kürbis-Kokos-Orangensuppe mit gerösteten Sonnenblumenkerne


Cremige Linsensuppe mit goldgelb gerösteten Kürbis-Würfeln


Cremige Spargel-Kokossuppe


Cremige Steinpilzsuppe mit Chiaöl und gebratener Petersilie


Deftig veganer Kichererbsenaufstrich


Deftiges Linsencurry mit Reis.


Delikate Kokos-Fisch-Suppe


Eingelegte Champignons wie in Bella Italia.


Eingelegte Paprika. Ein kleiner Gruss aus Italien.


Eiscreme deluxe. Cremiges Matcha-Eis mit Pistazien-Crunch


Empanadas…… Viva España.


Erfrischende Melonenbowle


Erfrischende Wassermelonen – Gazpacho


Feines Spritzgebäck mit oder ohne Schoki


Feuriger Kartoffel-Paprika-Curry-Topf


Fluffige Mini-Frühstücks-Pancakes


Fluffige Reismehl Mini Gugelhupf Küchelchen


Frucht – Porridge mit ganz viel Power


Gebackene Zucchini Küchlein mit Schafskäse


Gebackenes Schlemmerfilet im Kräutermantel & Blattspinat


Gebratene Maiskolben mit einer leckeren Tomatensalsa.


Gerösteter Honig-Balsamico Rosenkohl mit Kastanien und Walnüssen


Geröstetes Karottengemüse aus dem Backofen mit Fenchel & roten Zwiebeln


Glutenfreie Mehlmischung zum Backen


Glutenfreier & veganer Schokoladenkuchen mit extra viel Schoki


glutenfreier Backfisch mit dem besten Kartoffelsalat ever


Goldene Milch. Energie für Geist & Seele